A escala mundial, la demanda de complementos nutricionales crece a un ritmo explosivo. El estilo de vida y la evidente falta de tiempo para preparar las comidas han creado la necesidad de productos sustitutivos de las comidas. Los cambios en las preferencias alimentarias y una nutrición inadecuada han hecho necesario incluir suplementos para compensar la pérdida de nutrientes de las comidas sanas. Además, las personas con necesidades especiales de nutrición extra, ya sea para hacer deporte o para controlar el peso, recurren a los suplementos. La mayoría de los productos son relativamente seguros para el consumo, pero es necesario conocer bien los ingredientes y los posibles efectos adversos de los productos de calidad inferior. Esta recopilación presenta una visión general, junto con una lista de posibles efectos secundarios de la bebida ensure para ayudar a crear una mayor concienciación sobre el producto.
¿Por qué es necesario evaluar detenidamente los complementos nutricionales?
Los productos sanitarios que dependen de organismos reguladores como la FDA son relativamente seguros, ya que se someten a rigurosas pruebas y normalización antes de su aprobación. Las instalaciones de fabricación cumplen ciertas normas y los procesos se ajustan a los protocolos establecidos. Sin embargo, los complementos nutricionales no están sometidos a la misma estricta supervisión reglamentaria. En consecuencia, existe la posibilidad de que los procesos y los ingredientes se vean comprometidos en la búsqueda de beneficios. Aunque los productos y suplementos nutricionales tienen que ajustarse a las buenas prácticas de fabricación, lo cual es una norma en sí misma, también es necesario saber un poco más sobre los ingredientes
¿Por qué los pacientes y las personas sanas consumen ensure drink?
Ensure goza de una reputación mundial como producto estándar, y actualmente está disponible en diversas formulaciones y presentaciones. Las distintas variantes del producto están diseñadas para satisfacer las necesidades especiales de los usuarios. A menudo los pacientes deben consumir dietas ricas en proteínas, mientras que ciertas dolencias pueden hacer necesaria la alimentación por sonda. Ensure también está disponible en una forma que lo hace adecuado para la alimentación por sonda. El objetivo de la alimentación por sonda es suministrar nutrientes a una persona que no puede comer por la boca por uno de muchos motivos. La alimentación por sonda tiene por objeto satisfacer las necesidades energéticas de los pacientes, aportar fibra, proteínas y también ayudar a los pacientes con intolerancia a la lactosa.
Perfil nutricional de los productos alimenticios garantizados
Las preferencias dietéticas de personas de determinadas creencias excluyen el consumo de ciertos tipos de alimentos. Los judíos exigen alimentos considerados kosher, mientras que los musulmanes no consumen alimentos que no sean considerados halal. Una de las razones de la popularidad de Ensure es su capacidad para satisfacer las necesidades de usuarios de todos los credos. Además, un porcentaje significativo de personas en EE.UU. necesita productos alimenticios sin gluten. Ensure, como producto sin gluten, encuentra una mayor aceptación, sobre todo teniendo en cuenta las diversas categorías disponibles para satisfacer las necesidades de los distintos usuarios.
¿Cuáles son las distintas categorías de productos Ensure?
Los productos Ensure están disponibles por categorías para satisfacer las necesidades nutricionales de la mayoría de los usuarios. Los productos de nutrición específica están destinados a deportistas que desean desarrollar o centrarse en garantizar una mayor ingesta de determinados nutrientes. La nutrición específica también se recomienda para pacientes que necesitan fuentes adicionales de nutrición, a través de suplementos para compensar una nutrición desequilibrada. La nutrición completa es más bien un producto genérico para usuarios deseosos de un suplemento para sus necesidades nutricionales. La nutrición avanzada es otro producto nutricional específico o especializado cuyo objetivo es obtener los resultados deseados mediante la ingesta de los nutrientes adecuados.
La nutrición terapéutica es más bien un producto sanitario, destinado a pacientes que se recuperan de una dolencia, una intervención o sufren una incapacidad para consumir alimentos con normalidad. Esta forma de nutrición también está pensada para pacientes que van a someterse a intervenciones quirúrgicas. A los pacientes que sufren problemas digestivos o a las personas con problemas relacionados con la nutrición ósea y muscular se les recomiendan productos de nutrición avanzada, y no productos de nutrición terapéutica. Esta categoría de productos también puede ser por sonda para los pacientes, con Ensure RTH posicionado como el producto ideal para la alimentación por sonda.
¿Cómo garantiza que los usuarios obtengan resultados? ¿Cuál es su mecanismo de acción?
Los resultados de los productos Ensure se atribuyen principalmente a sus ingredientes. En general, todos los productos alimenticios Ensure contienen 24 minerales y vitaminas. Dependiendo del producto Ensure, también es posible utilizarlo como alternativa a una comida normal. Ensure también se toma entre comidas para aportar nutrición adicional, según sea necesario. Los hidratos de carbono de Ensure ayudan a las personas con los niveles de energía necesarios. La presencia de aceite de canola y de maíz aporta ácidos grasos y energía, lo que confiere al suplemento un perfil nutricional muy completo. Por ejemplo, el ácido alfa-linoleico es bueno para la salud del corazón, aparte de sus propiedades antioxidantes.
Ensure contiene agua que funciona como ingrediente necesario para ligar diferentes ingredientes. La presencia de agua ayuda a satisfacer las necesidades de hidratación y, lo que es más importante, el agua ayuda a las personas que siguen programas de control de peso. Se ha demostrado que el agua es beneficiosa en los programas de control de peso, por lo que es vital para obtener los resultados deseados.
¿Por qué el producto puede tener efectos secundarios?
Como ya se ha señalado, el producto es relativamente seguro, y su uso como nutrición terapéutica es en sí mismo un testimonio de su eficacia y seguridad. Sin embargo, los efectos secundarios de la bebida pueden deberse a varias razones. Los hidratos de carbono del suplemento aportan energía, pero también pueden provocar un posible aumento de peso. La maltodextrina de maíz, es un azúcar y puede tener el efecto de contribuir al aumento de peso, especialmente si se combinan otros factores contribuyentes con la ingesta frecuente de niveles más altos de azúcar.
El resultado no deseado más común y posible es el aumento de peso, debido principalmente al contenido de azúcar de determinados sabores. Ocho onzas de ciertas categorías o sabores de Ensure pueden contener hasta 5 cucharaditas de azúcar. Entre los efectos no deseados se incluye la posibilidad de que aumente la ingesta de sodio, especialmente si se combina Ensure con otros suplementos. Se sabe que los atletas o deportistas combinan varios suplementos para obtener mejores resultados, lo que puede dar lugar a una mayor ingesta de sodio. Es necesario controlar la ingesta para restringir los niveles de sodio a los niveles deseados o seguros.
¿Cuál es el promedio de calorías de los productos Ensure?
Es esencial conocer el número de calorías de los complementos nutricionales. Esto ayudará a controlar la ingesta de calorías y a controlar el peso. El número real de calorías de los productos Ensure difiere y viene determinado por el saborizante. El rango puede oscilar entre 150 calorías y 350 calorías, y la botella media de Ensure también contiene hasta 19 gramos de carbohidratos por ración. Aunque no lo parezca, hay otras sustancias alimentarias que también contribuyen a la ingesta de hidratos de carbono. Por consiguiente, existe la posibilidad de que la ingesta total supere la ingesta media diaria recomendada de 300 gramos de hidratos de carbono.
Esto es especialmente cierto en el caso de las personas que pueden consumir otros suplementos nutricionales además de Ensure. En cada ración de 8 onzas se aporta una media de 16 gramos de proteínas. Esto supone casi un tercio de las necesidades diarias de proteínas de una persona de peso medio. Por cada kilogramo de peso corporal, la ingesta ideal de proteínas es de 1 gramo, y las necesidades aumentan ligeramente para los deportistas que realizan entrenamientos pesados o intensos.
Además de lo anterior, la presencia de ácidos grasos omega 3 en los productos ensure los hace muy completos en términos de valor nutritivo. Sin embargo, es importante controlar la ingesta diaria para prevenir cualquier posible efecto adverso derivado de una ingesta excesiva. Se aconseja a los usuarios que calculen la ingesta total combinada de calorías, proteínas y carbohidratos procedentes de Ensure, otros productos y fuentes dietéticas, a fin de mantener el consumo dentro de los niveles deseados.
¿Cuáles son los posibles efectos indeseables?
Garantizar productos como la mayoría de los productos vienen con la posibilidad de efectos indeseables. Esta pequeña recopilación de efectos secundarios de las bebidas no es exhaustiva, sino que destaca los efectos más comunes. También es importante añadir que los efectos pueden no afectar necesariamente a todos los usuarios. Entre los usuarios que experimentan efectos no deseados, existe la posibilidad de que algunos experimenten efectos leves o moderados que se resuelven rápidamente, mientras que otros pueden experimentar efectos más fuertes o adversos que pueden ser persistentes por naturaleza. Esto depende del estado de salud del individuo, y también puede ser el resultado de medicamentos o interacciones con otros suplementos.
Los efectos más frecuentes son las flatulencias. Esto se debe principalmente al repentino aumento de calorías, que puede provocar flatulencias. Esto puede afectar más a las personas con problemas digestivos que a las que gozan de buena salud digestiva. Del mismo modo, los usuarios pueden experimentar estreñimiento, que también se atribuye al aumento repentino de nutrientes y a una menor motilidad. Las náuseas son otra sensación que se reporta con frecuencia durante las etapas iniciales de la ingesta de Ensure. A medida que el organismo se adapta al aumento de la ingesta de nutrientes, estos efectos se resuelven de forma natural. Los vómitos son otro posible resultado durante las fases iniciales de la toma de suplementos ensure.
Los efectos más fuertes incluyen un posible cambio en la frecuencia de los latidos del corazón. Tis también puede resolverse de forma natural, pero requerirá alguna intervención médica si la afección persiste. Los pacientes con enfermedades cardiovasculares deben intervenir lo antes posible para evitar que se agraven. La falta de aliento es otro posible efecto no deseado relacionado con los productos Ensure. Los calambres musculares son otro indicio de un efecto no deseado del suplemento. No es algo frecuente ni habitual, sino que se limita a un pequeño sector de usuarios. En agudo contraste con la posibilidad de estreñimiento, los usuarios también pueden terminar con episodios de diarrea debido a la indigestión de los suplementos.
Se espera que los usuarios que experimenten efectos más fuertes, como falta de aliento y cualquier cambio en el pulso, busquen evaluación y asistencia médica. Una nota de precaución para las personas que toman medicamentos para controlar los niveles de azúcar en sangre: existe la posibilidad de que se produzca un aumento de los niveles de azúcar en sangre en función del sabor, lo que a su vez puede reducir la eficacia de los medicamentos. Por lo tanto, es necesario buscar consejo médico y seguir un programa de ingesta ligeramente alterado.
Education: Master’s in Clinical Nutrition from Tufts University. Experience: 6 years of experience as a registered dietitian and freelance writer, creating content on nutritional science and weight management for various health websites.
