Según estimaciones del Instituto Nacional de Salud Mental, casi el 20% de los adultos viven con alguna forma de
ansiedad
. La ansiedad suele ser el resultado de un desequilibrio de sustancias químicas cerebrales como la norepinefrina, la serotonina, etc. Los fármacos que pueden controlar la absorción de estas sustancias químicas cerebrales se utilizan ampliamente para tratar enfermedades mentales. Sertralina es un medicamento comúnmente prescrito en esta clase de medicamentos. Pero, ¿puede este fármaco reducir niveles de ansiedad? Es importante saber más al respecto.
Hay muchas formas de antidepresivos para tratar las enfermedades mentales. Los estudios revelan que restablecer un buen equilibrio de estas sustancias químicas cerebrales (también conocidas como sustancias neurotransmisoras) es esencial para mantener un bienestar mental adecuado. De estos diversos tipos, se utiliza más comúnmente un género denominado fármacos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). La sertralina es uno de estos fármacos ISRS y se utiliza para tratar enfermedades mentales como la depresión, la ansiedad y otras formas de fobias o psicosis del miedo. La función clave de este fármaco es aumentar la disponibilidad de sustancias cerebrales y así calmar tu mente disipando miedos no deseados. La buena noticia es que este medicamento y sus efectos se han estudiado con más detalle, y se consideran una cura eficaz para la ansiedad.
¿Cómo ayuda la la sertralina ayuda a tratar la ansiedad?
Las sustancias químicas del cerebro desempeñan un papel importante en la gestión de tu estado de ánimo y de tus pensamientos. La privación de tales sustancias químicas puede empujarte a un estado depresivo; por tanto, un estado en el que haya un nivel amplio de serotonina (y/o norepinefrina) es esencial para una salud mental normal. La serotonina -entre otras sustancias cerebrales- está directamente relacionada con tu estado de ánimo y tu bienestar mental. Tu cerebro y tu sistema nervioso central garantizan normalmente una presencia óptima de esta sustancia química. Se sabe que las personas que lo tienen en un nivel óptimo llevan una vida normal.
Los fármacos como la sertralina ayudan a estabilizar los niveles de serotonina. En el proceso, tus estados de ánimo están bajo mayor control. Como resultado, sobreviene la calma y eres libre para pensar con claridad. Puedes librarte de tus miedos y pensamientos no deseados. Una vez eliminados tus miedos, tu nivel de apetito vuelve a la normalidad, tus ciclos de sueño también se estabilizan y, por tanto, tu nivel general de energía recibe un gran impulso. En la mayoría de los casos, tu médico tratante puede administrarte sertralina junto con otras medidas para reducir la ansiedad. Tales medidas incluyen la meditación, volverse más consciente de uno mismo, entrenarse regularmente o hacer ejercicio. La ingesta de una dieta equilibrada también forma parte de tu plan de tratamiento para reducir los niveles de ansiedad.
¿Cuánto dura sertralina para tratar la ansiedad?
Es esencial saber cuánto tarda este medicamento en tratar eficazmente la ansiedad. En la mayoría de los usuarios, los primeros signos de alivio (es decir, tranquilización de la mente o disipación de los miedos) pueden percibirse al cabo de unos 7 a 10 días del plan de tratamiento. Además, en unos 25 – 30 días, se pueden comprobar todos los beneficios del uso de este fármaco.
En algunos casos agudos de enfermedades mentales, como el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el equipo que te atiende puede aconsejarte que tomes el medicamento durante 90 días o casi 12 semanas. Se te aconseja que tomes las dosis regularmente sin omitir ninguna dosis de sertralina. Si te has saltado una dosis, nunca tomes una dosis doble para compensar la dosis que olvidaste tomar. En lugar de ello, sáltate la dosis olvidada y pasa a la siguiente de forma normal. Sin embargo, si te has saltado una serie de dosis, te aconsejamos que hables con tu farmacéutico para reprogramar completamente tu plan de dosificación.
Quienes han seguido técnicas de relajación mental como la meditación, el yoga o la terapia de conciencia han comprobado un alivio más rápido de las ansiedades. Sin embargo, algunos usuarios creen que la ingesta de sertralina por sí sola puede provocar un alivio inmediato de la ansiedad. Se trata de un concepto erróneo; te aconsejamos que hables con tu médico tratante y disipes las dudas sobre tales aspectos de tu plan de tratamiento. Tu cuidador te dirá que dejes pasar al menos 30 días para que el fármaco empiece a hacer efecto. En general, la sertralina se utiliza en gran medida entre personas que han sufrido niveles agudos de depresión, ansiedades debidas a situaciones traumáticas, así como trastornos obsesivo-compulsivos.
Sertralina y los efectos secundarios que puede provocar
Como la mayoría de los antidepresivos, la sertralina también tiene más probabilidades de causar algunos efectos secundarios no deseados o no deseados, así como algunas reacciones adversas. Una vez iniciado el plan de medicación, puedes experimentar niveles excesivos de debilidad, dificultades para evacuar las heces, migraña, así como molestias abdominales como náuseas y/o vómitos. Si los episodios de estreñimiento son más frecuentes o intensos, tu médico puede administrarte ablandadores de heces o laxantes. Te aconsejamos que no tomes medicamentos para ablandar las heces con regularidad, ya que pueden convertirse en un hábito. En su lugar, puedes seguir una dieta basada en fibra que tenga un equilibrio adecuado de frutas, verduras, cereales integrales, legumbres o frutos secos.
Sobre todo, no hay dos personas con ansiedad que reaccionen de la misma manera al tomar sertralina. La forma en que el fármaco alivia los trastornos mentales (sobre todo, la ansiedad) puede depender de tu edad, sexo y dolencias previas, si las hay. Para algunos, los resultados pueden ser reveladores en los primeros días, mientras que para la mayoría de las personas, los principios activos del fármaco pueden tardar unas semanas en empezar a actuar. Es muy recomendable que sigas las instrucciones de tu cuidador. En general, se aconseja tomar este fármaco antes de acostarse.
Por último, pero no por ello menos importante, se recomienda encarecidamente no dejar de utilizar este fármaco de repente. Una interrupción brusca puede provocar algunos síntomas de abstinencia. Los síntomas más comunes incluyen problemas para dormir o insomnio, migraña, así como algunas molestias abdominales. La mejor forma de dejar de tomar sertralina es reducir la dosis de forma gradual. Habla con tu médico cuando tu plan de medicación esté llegando a su fin para que te dé las instrucciones necesarias sobre las dosis disminuidas y la duración de la toma disminuida de sertralina.
En resumen, medicamentos como la sertralina se toman mucho para tratar la ansiedad. Este fármaco y sus principios activos ayudan a estabilizar los niveles de serotonina en tu cerebro. En muchos casos, tu médico puede prescribirte sertralina junto con técnicas para disminuir la ansiedad, como medidas de relajación mental, ejercicio/entrenamientos y consumo de un plan dietético equilibrado. Te aconsejamos que consultes con un profesional clínico cualificado para saber más sobre este fármaco y cuánto tiempo tarda en controlar los episodios de ansiedad.
Education: Master’s in Nursing (MSN) from Johns Hopkins University. Experience: 7 years writing for online health portals and nursing journals, specializing in patient education and chronic illness management.
