La donación de sangre ayuda a salvar muchas vidas. También se considera bueno para la salud de los donantes de sangre. La donación periódica de sangre ayuda a evitar el almacenamiento excesivo de hierro en el organismo. Es conocido por su capacidad para recargar el cuerpo y es una forma segura de ayudar a producir más células sanguíneas. Pero, ¿pueden las embarazadas donar sangre? Siga leyendo para saber más al respecto.
Los centros de transfusión necesitan sangre constantemente. Las personas que gestionan estos centros deben mantener una reserva de sangre que cubra al menos las necesidades de tres (3) días completos. Cuando las reservas de sangre disponibles no alcanzan el nivel requerido, se recurre a los donantes de sangre para obtener las donaciones necesarias. En una sola sesión de donación de un donante, no se recibe más de medio litro o 500 ml. Sin embargo, si dona productos sanguíneos -como plasma o plaquetas-, el quantum de donación se basa únicamente en su recuento de plaquetas, peso, estatura, etc.
La donación de sangre es una actividad que le reporta un montón de beneficios. El acto de donar puede ayudar a controlar tus ansiedades y es una forma estupenda de aumentar tu autoestima y tu salud emocional. ¿Sabes que cada vez que donas sangre puedes salvar hasta 3 vidas? Quizá le intrigue más saber que alguna persona en Estados Unidos necesita sangre cada tres segundos.
El más importante de todos los beneficios asociados a la donación de sangre es que puede optimizar el contenido de hierro en el organismo. El exceso de hierro se cita como desencadenante de trastornos relacionados con el corazón. Algunos estudios clínicos exploran el papel de la donación de sangre para mantener bajo control el nivel de tensión arterial. Sin embargo, poco después de donar sangre algunos de los donantes pueden experimentar una sensación de náuseas o somnolencia. Se considera un efecto secundario frecuente. Pero estos efectos son temporales y pueden desaparecer al cabo de unos minutos. Sin embargo, si sigue sintiéndose mareado incluso después de haber ingerido una comida y haber dormido la siesta durante un rato, es posible que deba ponerse en contacto con un centro médico.
Si opta por donar sangre, le recomendamos que no se salte ninguna comida. Procure consumir los alimentos en el momento adecuado. Además, se aconseja beber mucho líquido, es decir, tanto antes como poco después de donar sangre.
El centro de transfusión puede aplazar la extracción de sangre si considera que usted no es apto para donar sangre. Las normas comunes que rigen el aplazamiento de donantes son: consumo de drogas o cualquier otra sustancia a través de agujas usadas, personas que han dado positivo en la prueba del VIH (SIDA), hombres que han mantenido relaciones sexuales con otros hombres en los últimos 12 meses, etc. En función de estas normas, el centro médico puede aplazar una sesión de donación de sangre de forma permanente o temporal.
Embarazo y donación de sangre
Las mujeres donan sangre tanto como los hombres. Pero, si está embarazada, no se recomienda donar sangre. Por lo tanto, si tiene la costumbre de donar sangre periódicamente, puede que necesite dar un paréntesis a su deseo de donar sangre.
La principal razón para decir no a la donación de sangre durante el embarazo es que vas a necesitar la sangre para mantener sano a tu bebé. También es un hecho que durante el tiempo de embarazo la cantidad de sangre que tu cuerpo produce aumenta. Los estudios clínicos revelan que su organismo puede fabricar un 45% más de sangre durante el embarazo. Pero, como ya hemos dicho, necesitará toda esta sangre adicional para el bienestar de su bebé y el suyo propio.
Sin embargo, no hay muchos estudios clínicos ni pruebas médicas que corroboren los riesgos de la donación de sangre durante el embarazo. En general, los centros hematológicos se abstienen de extraer sangre de mujeres embarazadas. Si estás intentando quedarte embarazada, ¿puedes donar sangre en ese momento? La respuesta es un no también para este caso.
Simplemente, no se aconseja donar sangre mientras se esté planeando tener un bebé a corto plazo.
¿Por qué?
Esto se debe a que la donación de sangre puede reducir el contenido de hierro de su organismo. Un descenso del contenido de hierro en tu organismo no es nada bueno para tu bebé.
Donación de sangre sin saber que está embarazada
Las mujeres que han convertido la donación de sangre en un hábito regular pueden encontrarse con esta situación. Estas mujeres pueden haber donado sangre sin saber que tienen un bebé formado en su interior. Apenas hay datos médicos que confirmen las repercusiones. Hay mujeres que no han tenido problemas con sus partos y hay algunas que han sufrido abortos espontáneos. También ha habido casos de donación accidental de sangre (sin saber que la donante está embarazada), y ha habido una sensación de náuseas hasta el parto. Sin embargo, hay casos de niños sanos nacidos de madres que han donado sangre accidentalmente. Lo mejor que puedes hacer es hablar con el médico que te trata (preferiblemente, un obstetra o un ginecólogo) sobre lo que puedes hacer al respecto.
Cambios en el flujo sanguíneo durante el embarazo
Durante los primeros meses de embarazo, es posible que se produzca un descenso de la tensión arterial. Sin embargo, en los meses avanzados del embarazo, puede producirse un aumento de la tensión arterial. Tu corazón tendrá que trabajar para dos personas: tu bebé y tú. Antes del embarazo, el flujo sanguíneo es bastante sencillo. Pero tu embarazo hace que el flujo sanguíneo tome una ruta más intrincada y larga. La placenta actúa como un filtro antes de que la sangre llegue al bebé. Al salir, la sangre del útero vuelve a atravesar la placenta. Esta vez, la placenta se encarga de la sangre que contiene los desechos recogidos del útero. En esencia, la sangre recorrerá un camino más largo y el corazón tendrá que trabajar mucho más para que esto ocurra.
En algunos casos excepcionales, su médico puede obligarle a almacenar su propia sangre por adelantado. Se realiza siempre que el médico prevea un aumento de los factores de riesgo. Estos riesgos pueden requerir más transfusiones de sangre durante el parto. Deberá comprender que no se trata de casos habituales. Si no está seguro de los consejos que le ofrecen, siempre puede pedir otra opinión a un especialista sobre la necesidad de almacenar parte de su sangre.
¿Cuándo puede una mujer donar sangre después del parto?
Está bastante claro que no se puede donar sangre si se está embarazada. Según las asociaciones clínicas establecidas, podrá volver a donar sangre transcurridas 8 semanas desde la fecha del parto. Sin embargo, si está amamantando al recién nacido, se aconseja posponer la donación de sangre unos meses más. En tal caso, puede que tengas que esperar a que tu bebé se destete.
Tendrás que entender que dar a luz a un bebé puede requerir mucho trabajo y, por lo tanto, la necesidad de nutrientes es mayor. Por lo tanto, es natural que su cuerpo necesite más tiempo para volver a su estado normal. Además, su organismo puede necesitar todos los nutrientes esenciales -incluido el hierro- durante este periodo de recuperación. Por lo tanto, es mejor conocer las necesidades de tu cuerpo antes de volver a donar sangre.
También puedes ayudar a otras personas donando sangre del cordón umbilical poco después del parto. Sin embargo, esta donación sólo se realiza si usted ha decidido no guardarlo para un uso futuro en un banco de cordón umbilical. Le aconsejamos que sepa que la sangre retenida en el cordón umbilical puede curar trastornos autoinmunes como el cáncer, etc. Antes de tomar la decisión de donar sangre del cordón umbilical, es posible que deba consultar a su médico y hablar con su familia.
Si sigues queriendo ayudar a la gente, puedes pensar en otras alternativas. Por ejemplo, puedes plantearte ampliar la ayuda financiera a los centros de donación de sangre. Su donación económica ayudará a los centros hematológicos a prestar apoyo a los receptores necesitados garantizando el suministro de sangre de otros centros clínicos.
En resumen: si está embarazada, se desaconseja que done sangre. Pero, si tiene el hábito de donar sangre con regularidad, puede que necesite dar un respiro a sus ganas de donar sangre. Los estudios indican que el cuerpo produce casi un 50% más de sangre durante el embarazo. Vas a necesitar esta sangre extra para tu bienestar y el de tu bebé.
Education: Doctor of Pharmacy (PharmD) from the University of Florida. Experience: 5 years as a pharmacist and medical writer, creating content on medication management and pharmaceutical news for healthcare blogs and patient education sites.
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